Mga benepisyo ng regular na masahe

1. Pagbutihin ang sirkulasyon ng dugo.Ang masahe ay puro sa pamamagitan ng mekanikal na pagpapasigla, kaya pagkatapos ng isang panahon ng masahe, mararamdaman natin ang pagpapasigla ng mga kalamnan at makabuo ng isang tiyak na halaga ng init.Dahil ang masahe ay, dahil sa epekto ng pagpindot, ang mga ugat at mga daluyan ng dugo ay napipiga sa isang tiyak na lawak, sa gayon ay nagpapabilis sa bilis ng tibok ng puso, kung gayon ang mga kalamnan ay magkontrata sa panahong ito, at ang bilis ng daloy ng dugo ay tataas, na kung saan tataas ang lokal na temperatura ng balat.Ang mataas, pangmatagalang masahe ay mapapabuti ang sirkulasyon ng dugo, ang suplay ng oxygen sa utak ay sapat din, at itaguyod ang ating pisikal na kalusugan.2. Pagpapabuti ng immune function Ang pangmatagalang masahe ng ating katawan ay magpapahusay sa immunity ng katawan, sa gayon ay maiiwasan ang maraming karaniwang sakit.Minamasahe namin ang Dazhui point sa panahon ng proseso ng masahe.Ang puntong ito ay magpapalakas sa paggana ng immune system ng katawan at magpapataas ng bilang ng mga puting selula ng dugo.Ang pagpindot sa mga puntos ng Zusanli at Yongquan ay mapapabuti ang kakayahan ng sistema ng paghinga na labanan ang mga sakit, pagkatapos ay ang paglitaw ng sipon. Ang rate ay mababawasan nang malaki.3. I-regulate ang endocrine.Ngayon na ang mga gawi sa pamumuhay ng mga tao ay nasa sub-health, ang endocrine sa katawan ay madaling mawalan ng balanse.Sa oras na ito, pinindot namin ang mga acupuncture point ng Fenglong, Sanjiaoshu, Gaoling, atbp. upang tumulong sa paggamot ng labis na katabaan at seborrhoea.Ang mga sintomas tulad ng pagkalagas ng buhok sa pakikipagtalik ay nagpapalusog sa katawan.Ang acupuncture point na Zusanli ay pinasisigla ang pagtatago ng estrogen sa mga kababaihan, sa gayon ay iniiwasan ang pag-ulan ng mga mantsa, at may isang tiyak na kagandahan at kagandahang epekto.4. I-regulate ang gastrointestinal peristalsis.Napakahalaga ng kalusugan ng gastrointestinal tract dahil tinutukoy nito ang kakayahan ng katawan na sumipsip ng mga sustansya.Ang mas mabilis na gastrointestinal peristalsis, mas mabilis na ang dumi mula sa katawan ay ilalabas mula sa katawan, kaya naglalaro ng isang detoxification effect.I-massage ang mga acupuncture point ng Weishu, Pishu, Dachangshu, atbp., upang ayusin ang bilis ng gastrointestinal peristalsis, sa gayon ay nagtataguyod ng kalusugan ng gastrointestinal.5. Pag-regulate ng sistema ng nerbiyos Ang sistema ng nerbiyos ay direktang nakakaapekto sa kaguluhan ng utak, kaya ang masahe ay maaaring ayusin ang kaguluhan ng nervous system.Ang mga massage point ay ang mga acupoints ng araw, Yintang, atbp, upang ang utak ay nasa isang estado ng pagsugpo, pag-iwas sa labis na kaguluhan ay maaaring mapabuti ang kalidad ng pagtulog.


Oras ng post: Dis-23-2021